みんなの健康・福祉
発行：No.307 令和元年8月10日発行（17）
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みんなの健康・福祉
●運動の基本をお教えします ヘルスアップ！運動教室を開催します
健康運動指導士の方と一緒にからだを動かしてみませんか。特定健診で動機づけ支援や
積極的支援に該当した方はぜひご参加ください。
・日時 8月21日（水）午後1時30分〜
・場所 市役所大会議室
※希望者は送迎できます。
・持ち物 飲み物
・申し込み 8月16日（金）までに電話で
・問合せ 健康づくり課 電話58-2838
●楽しくからだを動かしてみませんか アリナススポーツ教室のお知らせ
■アクア体操
□火曜コース（全3回）
・期間 9月10日〜24日
・時間 1.午後1時30分〜2時20分
2.午後2時30分〜3時20分
・費用 1000円
□金曜コース（全4回）
・期間 9月6日〜27日
・時間 1.午後1時30分〜2時20分
2.午後2時30分〜3時20分
・費用 1300円
＞＞いずれも
・定員 20人（申し込み多数の場合は抽選）
・申し込み 8月20日（火）までにフロントへ直接
■夜のアクア体操体験
・期間 9月4日〜25日（毎週水曜日）
・時間 午後6時40分〜7時20分
・対象 18歳以上の方
・定員 当日先着15人
・費用 1回300円
■バランスボールエクササイズ
□木曜コース（全3回）
・期間 9月5日〜19日
・時間 午後1時30分〜2時30分
□金曜コース（全3回）
・期間 9月6日〜20日
・時間 午前10時30分〜11時30分
・定員 20人（申し込み多数の場合は抽選）
・費用 1000円
・申し込み 8月20日（火）までにフロントへ直接
・問合せ アリナス 電話54-9200
●能代法人会主催 健康管理講演会を開催します
膝関節疾患を中心とした整形外科治療について、JCHO秋田病院 大塚博徳副院長が講演
を行います。
・日時 9月10日（火）午後3時〜4時30分
・場所 プラザ都
・定員 先着100人
・申し込み 8月30日（金）までに電話かファクスで
・問合せ 能代法人会 電話54-8351、ファクス55-1941
●対象者へ祝い金をお贈りしています 結婚・子育て祝い金の申請忘れはありませんか
祝い金の申請は子育て支援課や地域局市民福祉課、または市ホームページに備える申請
書に記入し、必要書類を添えて提出してください。必要書類や記入方法など、詳しくはお
問い合わせください。
・問合せ 子育て支援課 電話89-2946
●障がいをお持ちの方やご家族の皆さんへ アクセサリー作りを行います
障がい者の生涯学習をサポートします。好きなビーズを選んで自分だけのアクセサリー
を作ってみませんか。
・日時 8月24日（土）午後1時30分〜3時
・場所 中央公民館
・費用 500円
・申し込み 事前に電話で
・問合せ 中央公民館 電話54-8141
No.307 令和元年8月10日発行（17）
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