チャレポ通信
発行：No.314 令和元年11月25日発行（6）
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チャレポ通信
健康チャレンジポイントで 寒さや病気を吹き飛ばそう!
年も残すところあと1カ月ほどとなりました。寒くなるし雪も降ってくるし、外で運動す
るのが面倒…。そんなあなたでも大丈夫！健康チャレンジポイント事業では、健康づくり
のために自宅や屋内で取り組んだ皆さんの頑張りもバッチリ応援しています。
インフルエンザなどの感染症も流行するこれからの時期。寒さや病気に負けないよう、
ぜひポイントを貯めながら、お得に健康な体をつくりましょう。
○のしろ健康体操で楽しく体を動かそう
能代市民歌に合わせ、能代の花火やバスケットボールなど、能代らしさが詰まった動き
で楽しく体を動かしましょう。この体操もチャレンジポイント対象にできます。定期的に
体を動かし、健康やポイントをゲットしてみませんか。
・問合せ 健康づくり課 電話58-2838
No.314 令和元年11月25日発行（6）
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