みんなの健康・福祉
発行：No.335 令和2年10月25日発行（10）
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みんなの健康・福祉
●乳がん検診を午後に受診できます（申し込みは希望日の1週間前まで）。
問合せ JCHO秋田病院 健康管理センター 毎週金曜日 電話52-3127
保健センター 第3水曜日 電話58-2838
●心の健康づくりに関心のある方へ メンタルヘルスに関する専門職研修を開催します
介護保険事業従事者や医療従事者の方を対象に心の健康づくりや自殺予防について考え、
適切な支援ができるよう講義・演習を行います。
日時／内容／講師
○11月11日（水）午後1時30分〜3時30分
うつ病への理解とその対応について
能代厚生医療センター 精神科認定看護師 内藤建介さん
○11月25日（水）午後1時30分〜3時30分
ゲートキーパーとしての役割、支援者自身のケアについて考える
秋田大学大学院医学系研究科 准教授 佐々木久長さん
場所 中央公民館
定員 30人程度
申し込み 電話で
問合せ 健康づくり課 電話58-2838
●健康的でおいしい食事を作りませんか 男性料理教室を開催します
期日／内容
・11月12日（木） フライパンで簡単！さけのホイル包み
・11月19日（木） 手軽に野菜摂取！鶏肉の野菜蒸し
・12月4日（金） 変わりダネ★肉巻きギョーザ（中華料理）
・12月8日（火） ヘルシーかばやきと具だくさん豚汁
・12月18日（金） お正月料理にも★ぶりの照り焼き
時間 午前10時〜午後1時
場所 働く婦人の家
定員 市内在住の男性10人
費用 1回500円程度
申し込み 実施日1週間前までに電話かファクス（58-2930）で
問合せ 健康づくり課 電話58-2838
●3カ月の短期集中で介護予防を ゆうあい健康教室を開催します
介護予防のための生活相談、健康チェック、運動器の機能向上、口腔機能の向上、認知
症予防など総合的な内容の教室を開催します。
○本庁地域包括支援センター 電話74-7730
日時 毎週火曜日 午前9時30分〜11時30分
場所 サンピノ
※初回は12月8日（火）に開催
○北地域包括支援センター 電話74-7730
日時 毎週木曜日 午前10時〜正午
場所 特養しののめ
※初回は12月3日（木）に開催
○南地域包括支援センター 電話74-6700
日時 毎週木曜日 午前10時〜11時30分
場所 浅内自治会館
※初回は11月26日（木）に開催
>>いずれも
・対象 基本チェックリストで該当になった65歳以上の方
●悩みや不安を語り合いませんか 認知症カフェ「ほっとカフェ」を開催します
認知症の方やそのご家族、認知症の予防をしたい方、認知症の方を支えたい方など誰で
も参加して集える場です。ボランティアでの参加もお待ちしています。
日時 11月11日（水）午前10時〜正午
場所 サンピノ
費用 200円
問合せ 長寿いきがい課 電話89-5355
●認知症の方を介護している方へ 認知症家族介護の交流会を開催します
「認知症への不安や介護の悩みを誰かに相談したい、話を聞いてもらいたい」「この症
状ってもしかして認知症かもしれない」などの思いがある方のために、不安や悩みを語り
合える家族交流会を開催します。
日時 11月10日（火）午後1時〜3時
場所 やさしい風「健康館」
問合せ 長寿いきがい課 電話89-5355
No.335 令和2年10月25日発行（10）
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