みんなの健康・福祉
発行：No.356 令和3年9月25日 発行（10）
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みんなの健康・福祉
百歳長寿おめでとうございます！
館岡ナミさん（寿域長根）大正10年9月9日生
運動不足の方や運動を始めたい方へ
ヘルスアップ！運動教室を開催します
運動不足の方や運動を始めたい方へ運動の基本を教えます。特定健診で動機づけ支援や
積極的支援に該当した方は、ぜひご参加ください。
期日／内容
（1）10月6日（水） 健康・体力づくりの基本
（2）10月22日（金） 筋力トレーニング
（3）11月1日（月） 室内でできる有酸素運動
時間 午後1時30分〜3時
場所 二ツ井町庁舎大会議室
講師 健康運動指導士 畑山幸代さん
定員 先着15人
持ち物 飲み物、タオル
申し込み 開催の3日前までに電話で
問合せ 市民保険課 電話89-2159
新入学児童
健康診断が始まります
令和4年4月に小学校に入学する児童の健康診断を行います。案内通知を8月下旬に郵送して
いますが、届いていない方や、不明な点がある方はお問い合わせください。
学校区／期日
渟城南小学校／10月 1日（金）
第四小学校／ 5日（火）
渟城西小学校／ 7日（木）
向能代小学校／ 8日（金）
二ツ井小学校／ 12日（火）
第五小学校・浅内小学校／14日（木）
受付時間 午後0時20分〜0時50分
場所 旧常盤小・中学校
持ち物 通知書、問診票、同意書、上履き、水筒、黄色い帽子のサイズ記入用紙
※マスクを着用のこと
問合せ 学校教育課 電話73-5281
NO！コロナ差別 〜感染した方々にはやさしさを ウイルスと闘うすべての方々に感謝を〜
新型コロナウイルス感染症は、誰でも感染する恐れがあります。感染された方やその家族、
医療機関・医療関係者などに対する誹謗中傷、誤解や偏見に基づく差別、不必要な詮索は
お控えいただくよう改めてお願いします。
新型コロナウイルス感染症に関する相談について
発熱などの症状がある場合の相談・受診方法は以下のとおりです。
●かかりつけ医がある場合
受診前に必ず電話相談をして、医療機関へ向かいましょう。
●かかりつけ医がない、休診日である、感染症について不安に思う などの場合
あきた新型コロナ受診相談センターへ電話しましょう。
24時間 018-866-7050
8:00〜17:00 018-895-9176 または 0570-011-567
お気軽においでください
ピアカウンセリングを行います
障がいのある方がピアカウンセラーとなり、自身の経験に基づいた話や思いをお互いに
伝え合う場です。
日時 10月9日（土）午後1時30分〜3時
場所 とらいあんぐる
※10月は「身体障害」「内部障害」のピアカウンセラーが対応します。
※その他の障がいにも応じますが、手話通訳者が必要な方は事前にご連絡ください。
問合せ とらいあんぐる 電話89-6333
器具を使ったトレーニング
はじめてのマシントレーニング教室を行います
能代地区と二ツ井地区で行います。マシンを用いたトレーニングを覚えてみませんか。
お気軽にご参加ください。
内容
（1）マシンの使い方
（2）有酸素運動と上半身トレーニング
（3）有酸素運動と下半身トレーニング
（4）トレーニングのまとめ
〈能代地区〉
日時 10月20日（水）〜11月17日（水）の毎週水曜日午前10時〜11時30分
場所 能代市総合体育館
対象／定員 一般男女10人
問合せ 能代市総合体育館 電話54-3607
〈二ツ井地区〉
日時 10月21日（木）〜11月11日（木）の毎週木曜日午前10時〜11時30分
場所 二ツ井町総合体育館
対象／定員 一般男女8人
問合せ 二ツ井町総合体育館 電話73-6111
＞＞いずれも
費用 2,000円
持ち物 飲み物、タオル
申し込み 10月15日（金）までに電話で
No.356 令和3年9月25日 発行（10）
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