健康チャレンジポイント

発行:No.357 令和3年10月10日 発行(12)

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健康チャレンジポイント
そうだ!今年は健康づくりの秋にしよう
問合せ 健康づくり課 電話58-2838

秋といえば、運動の秋、食欲の秋、文化の秋。今年は健康チャレンジポイント事業を活用
して健康づくりの秋にしませんか。次の項目で合計1,000ポイントためて申請すると、
もっくんポイント交換券または商品券と交換になります。日ごろの生活習慣を見直して、
ポイントと健康を手に入れましょう。

以下の項目で合計1,000ポイントためて申請することにより、
もっくんカード1,000ポイント分か全国共通商品券1,000円分に交換できます。
※申請期限は、令和4年3月4日(金)必着となります。

1 習慣改善ポイント
●毎朝、ウオーキングをする
●毎日の通勤を自転車にする
●毎日、3食しっかり食べる
●野菜を意識して多めに食べる

1日5ポイント(最大600ポイント)

2 健診受診ポイント
●特定健診を受ける
●がん検診を受ける
●脳ドックを受ける

1項目200ポイント(最大600ポイント)

3 健康イベント&健康相談ポイント
●ウオーキングイベントに参加する
●健康についてためになる話を聞く
●健診結果について保健師に相談する

1回200ポイント(最大400ポイント)

 市役所本庁舎、二ツ井町庁舎、各地域センターなどに備えてあります。
すぐに始めたい方は、健康づくり課にご連絡ください。パンフレットを郵送します。
 始めるのは簡単!このパンフレットを手に入れるだけ



チャレンジポイントと一緒にどうぞ
ウオーキングチャレンジ・サイクリングチャレンジ
 ウオーキングチャレンジ・サイクリングチャレンジは健康チャレンジポイント事業
 の取り組みと併用できます。いずれのチャレンジ事業も、4月1日からの取り組みが
 対象となります。

申請期限
●サイクリングチャレンジ………12月17日(金)
  ※取組期間は11月30日(火)まで
●ウオーキングチャレンジ………2月28日(月)


No.357 令和3年10月10日 発行(12)
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