【市民活動支援センター】「体幹を鍛えて代謝UP！ヨガトレvol.2」が開催されます！！
『体幹を鍛えて代謝ＵＰ！ヨガトレvol.2』開催初めてでも歓迎！一緒にヨガをしませんか？
ヨガには身体の柔軟性UPや筋力の強化だけでなく、
集中力を高めたりストレスを軽減させる効果があります。
寒いこの時期に身体をあたためて、心身ともに健康を保ちましょう！
日 時：２月２７日（木） １８：３０～１９：３０
場 所：能代市勤労青少年ホーム２F（能代市追分町4-26）
定 員：１５名
参加費：無料
持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）・ご自分の飲み物
※詳細につきましては、チラシ、関連リンクをご覧ください。
お問い合わせ・お申し込み先
能代市市民活動支援センター TEL:0185-52-0355
