のしろInformation
発行：No.400 令和5年8月25日発行（11）
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のしろ白神ネットワーク
木製防護柵塗装イベント
国道7号能代バイパスの木製横断防止柵の耐久性と景観向上のため、塗り替えを行います。
参加者にはスギ製コースターを進呈します。
日時 10月4日（水）午後1時30分〜3時
集合 いとく能代南店
定員 先着20人
申し込み 9月20日（水）までに電話かメール（chiaki@iwt.akita-pu.ac.jp）で
問合せ 木材高度加工研究所 電話52-6900
ダンスキャラバンがやってきた！
クラシックバレエ、モダンバレエ作品のほか、アニメイムなどが披露されます。
日時 9月24日（日）午後0時30分〜
※正午開場
場所 能代市文化会館
費用 中学生以上 1,500円
3歳以上 700円
チケット販売 能代市文化会館、たなはしあゆこバレエスクール
問合せ たなはしあゆこバレエスクール 電話52-1600
いきいきふれ愛のつどいを開催します
世代交流イベントとして、4年ぶりに開催します。子ども園園児によるお遊戯や、各種団
体によるステージ発表、スコップ三味線などが予定されています。どなたでも観覧できます。
日時 9月14日（木）午前10時30分〜
場所 二ツ井町総合体育館
※送迎バスを運行します。ご希望の方は8月末までにご連絡ください。
持ち物 昼食、内履き
問合せ 地域局市民福祉課 電話73-5500
男性料理教室
●実践編「塩麹でうま味アップ！鶏の唐揚げ」
日時 9月21日（木）午前10時〜午後1時頃
場所 働く婦人の家
対象 市内在住の男性
定員 15人
費用 500円程度
申し込み 9月1日（金）〜14日（木）に電話で
問合せ 健康づくり課 電話58-2838
アリナススポーツ教室
●アクア体操
・火曜コース（10月17日、24日、31日）
・金曜コース（10月13日、20日、27日）
時間 午後1時30分〜2時20分または午後2時30分〜3時20分
定員 各成人18人
●バランスボールエクササイズ
・木曜コース（10月12日、19日、26日）
時間 午後1時30分〜2時30分
・金曜コース（10月13日、20日、27日）
時間 午前10時30分〜11時30分
定員 各成人20人
>>いずれも
費用 1,000円
申し込み 9月1日（金）〜20日（水）までにフロントへ
●ラージボール教室（火曜全5回）
期間 10月10日、17日、24日、31日、11月7日
時間 午後1時30分〜3時30分
定員 成人16人
費用 1,100円
●メタボ予防運動教室（月曜全8回）
期間 10月16日、23日、30日、11月6日、13日、20日、27日、12月4日
時間 午後1時30分〜3時30分
定員 成人12人
費用 2,600円
●ヨーガ教室（月曜全5回）
期間 10月16日、23日、30日、11月6日、13日
時間 午前10時〜11時30分
定員 成人女性16人
費用 1,100円
>>いずれも
申し込み 9月1日（金）〜30日（土）までにフロントへ
問合せ アリナス電話54-9200
食生活改善推進員養成講座
食生活改善推進員とは、食を中心とした健康づくりの活動を行うボランティア団体です。
レシピの考案や啓発グッズの配布など、さまざまな食育活動を行います。講座を受けて、
推進員として活動してみませんか。
講座の日時／場所
<1回目>9月26日（火）午前10時〜午後2時30分／中央公民館、働く婦人の家
<2回目>10月12日（木）午前10時〜午後2時／働く婦人の家
<3回目>10月24日（火）午前10時〜午後2時／中央公民館
<4回目>11月9日（木）午前10時〜午後2時／働く婦人の家
<5回目>11月22日（水）午前11時〜午後3時30分／働く婦人の家
※全5回の講座です。受講が難しい回がある場合はご連絡ください。
対象 能代市民（おおむね全日程の受講が可能であり、受講後に食生活改善推進協議会へ
入会しボランティア活動ができる方）
定員 12人
費用 900円（食材料費3回分）
※参加人数により費用が変動します。
申し込み 9月19日（火）までに電話で
※講座内容などの詳細はホームページをご確認ください。
問合せ 健康づくり課 電話58-2838
No.400 令和5年8月25日発行（11）
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