＜1.両手キャッチ＞
※自分がキャッチできる位置までボールが来たら、思いっきり飛び込む。
※着地した後は、相手にカットされないようにボールを力強く持つ。
※リバウンドして着地後、ピボットを使ってシュートもしてみよう。   

＜2.片手キャッチ＞
※片手で巻き込むようにキャッチする。
※着地した後は、相手にカットされないようにボールを力強く持つ。
※リバウンドして着地後、ピボットを使ってシュートもしてみよう。