これから生まれてくる赤ちゃん（めんちょこ）の笑顔のために、ご家族で一緒に参加してみませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※当日、発熱やせきなど風邪症状等がある方は参加をお控えください。

 

＊詳細は、ちらし（関連ファイルにあります ※令和6年度めんchocoくらす１月～２月開催ちらし）をご覧ください。
　※会場へ車でお越しになる際は、チラシの裏面に記載している駐車場の場所をご確認ください※ ＊個別の相談は、随時受け付けております。妊婦さんの相談日の機会もご利用ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

クラス	内　　　容	講師等	時　間	場　所
A	知っておきたいママの栄養 ♡妊娠中・出産後の食事・栄養について 体重管理、貧血予防、便秘解消などについて、管理栄養士がお話します！ 初期の離乳食、ミルクの作り方などについて紹介します！ ♡妊婦さん同士の情報交換	管理栄養士 保健師	午後1時30分      ～3時00分	能代ふれあいプラザ・サンピノ
B	ベビータッチングケア＆助産師さんとトーク ♡ベビータッチングケア（ベビーマッサージ）の体験 ♡助産師さんと妊娠出産にまつわる情報交換 ※月曜開催は、開始時間が午後1時00分～の場合がありますので、ちらしをご確認ください。	助産師	<月曜開催>   午後1時30分  　 ～3時30分 <日曜開催>   午前10時00分      ～12時00分	能代ふれあいプラザ・サンピノ
C	赤ちゃんのお世話 ♡赤ちゃん用品の紹介 子育て支援サービスの紹介 ♡赤ちゃんの沐浴体験 ♡パパの妊婦体験 ♡家庭教育についてのミニ講話 ※ミニ版はなし	保健師 保育士 社会教育指導員	<通常版>   午前9時30分    ～12時00分 <ミニ版>夜間   午後6時30分      ～8時30分頃	能代ふれあいプラザ・サンピノ
D	育児は楽しい！ ♡子育て支援センター体験 赤ちゃんとの生活をイメージ♪先輩ママとおしゃべりしながら、妊娠・出産・子育ての情報交換 ♡おさがり用品もらえます♪	保育士 保健師	午前10時00分     ～12時00分	能代ふれあいプラザ・サンピノ
E	母乳教室＆マタニティ応援 ♡母乳のでるメカニズムや抱き方（吸わせ方）のコツなど、助産師がお答えします！ ♡妊娠中の過ごし方や心配事 ♡出産に向けての心と体の準備について	助産師 保健師	午後1時30分 　 ～3時00分	能代ふれあいプラザ・サンピノ

 

≪令和６年度の開催予定≫
＊参加の目安を参考に、体調の良いときに参加してください
＊完全予約制です。市内在住の対象の方にはご案内をお送りします。
＊持ち物：＜全クラス共通＞   母子健康手帳、筆記用具、飲み物
　　　　   ＜　Ｂクラス　＞　バスタオル、大きめのぬいぐるみや人形（貸し出しもできます！）

参加の目安    （出産予定日）	Aクラス	Bクラス	Cクラス	Dクラス	Eクラス
令和6年7月 　 　　～11月 ※終了しました	5月13日（月）	5月20日（月） 6月16日（日）	5月26日（日） 6月7日（金）※ミニ版 6月23日（日）	6月14日（金）	5月16日（木）
令和6年11月 ～令和7年3月 ※終了しました	9月17日（火）	9月9日（月） 10月20日（日）	9月29日（日） 10月18日（金）※ミニ版 10月27日（日）	10月11日(金)	9月26日（木）
令和7年3月 　　   ～7月	1月20日（月）	1月14日（火） 2月16日（日）	1月26日（日） 2月7日（金）※ミニ版 2月23日（日）	2月12日（水）	1月23日（木）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

≪お申込み、お問い合わせ≫

能代市子育て支援課 子育て世代包括支援センター
めんｃｈｏｃｏてらす
電話　 ０１８５－８９－２９４８
E-mail  k-houkatsu@city.noshiro.lg.jp