【令和５年度】健康チャレンジポイント事業対象イベント！

　健康チャレンジポイント事業【（３）健康イベント＆健康相談ポイント】の対象イベントをご紹介します。

　次の対象イベントに参加して、２００ポイントを取得しましょう！
　対象イベントについての詳細は、お問い合わせ欄にある主催団体にご確認ください。日時や場所が変更になる場合もあります。
　随時追加していきます。皆さんのご参加をお待ちしております。

【ポイント申請期限】　
令和６年３月４日（月曜日）必着です
ポイント交換申請書を期限内にご提出ください。

健康チャレンジポイント事業対象イベントマーク

1月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
１月１０日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	本庁舎会議室２	市民保険課電話　89－2159
１月１１日（木曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	向能代公民館	市民保険課電話　89－2159
１月１７日（水曜日）午前10時～午後1時	向能代地区健康教室	栄養教室（調理実習）	向能代公民館	健康づくり課電話　58-2838
１月２６日（金曜日）午後6時30分　～午後7時45分	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「初心者でもできるリラックスヨガ」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58-2838

1２月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
１２月１日（金曜日）午前10時～午後1時	常盤地区健康教室	栄養学習会（調理実習）	常盤地域センター	健康づくり課電話　58-2838
１２月６日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	二ツ井町庁舎市民フロア	市民保険課電話　89－2159
１２月７日（木曜日）午前10時～午前11時	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
１２月９日（土曜日）午前10時～午前11時30分	種梅地区健康教室	栄養教室「備えて安心！災害時の栄養について」	種公民館	市民福祉課電話　73-5500
１２月１１日（月曜日）午前10時～午後2時	扇渕地区健康教室	調理実習	東部公民館	健康づくり課電話　58-2838
１２月１４日（木曜日）午後1時30分～午後3時	Ｂ・Ｃ・榊地区合同健康教室	（仮）自宅でできる運動	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58-2838
１２月１４日（木曜日）午後1時30分　～午後15時30分	仁鮒～田代地区健康教室	健康栄養セミナー「糖尿病」「カカオについて」	杉ホールひびき	市民福祉課電話　73-5500
１２月１５日（金曜日）午後2時～午後3時15分	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「初心者でもできるリラックスヨガ」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58-2838
１２月２０日（水曜日）午後1時30分　～午後2時30分	向能代地区健康教室	運動学集会（ZUMBA）	向能代公民館	健康づくり課電話　58-2838
１２月２１日（木曜日）午前10時30分～正午	健康づくりサークル合同学習会	体を動かしながら脳トレ	能代市総合体育館格技場	健康づくり課電話　58-2838
１２月２２日（金曜日）	浅内地区運動教室	調理実習	南部公民館	健康づくり課電話　58-2838

1１月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
１１月２日（木曜日）午前10時～午前11時	1.2.1.2ウオーキング	檜山歴史の里コース	檜山崇徳館	健康づくり課電話　58-2838
１１月６日（月曜日）午後1時30分～午後3時	二ツ井地区健康教室	健康栄養セミナー「脂質異常症」「カカオについて」	二ツ井公民館分館	市民福祉課電話　73-5500
１１月６日（月曜日）午後2時～午後3時	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「ストレッチポール」	二ツ井総合体育館	健康づくり課電話　58-2838
１１月７日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ（ほっとカフェ）	認知症や予防について交流を通し学びます	向能代地区（会場調整中）	長寿いきがい課電話　89-5355
１１月７日（火曜日）午前10時～正午	天神地区健康教室	フレイルチェック測定会	小繋会館	市民福祉課電話　73-5500
１１月８日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	本庁舎会議室２	市民保険課電話　89－2159
１１月９日（木曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	向能代公民館	市民保険課電話　89－2159
１１月９日（木曜日）午後1時30分　～午後3時30分	富根地区健康教室	運動教室「ユニカールを楽しもう」	ブナの森ふれあい伝承館	市民福祉課電話　73-5500
１１月９日（木曜日）午後7時～午後9時	健康フリースロー大会	バスケを通じて健康促進	アリナス	バスケの街づくり推進担当電話　88-8876
１１月１０日（金曜日）午前10時～正午	荷上場地区運動教室	運動教室「軽運動」	二ツ井公民館荷上場分館	市民福祉課電話　73-5500
１１月１２日（日曜日）	自然観察会	きみまちガイドと小掛「御不動の滝」「鐘馗様」を見学	二ツ井町小掛	二ツ井観光協会電話　73－5075
１１月１３日（月曜日）午前10時～午前11時30分	知っ得講座あきた元気アップ円熟塾2	ストレッチや軽めの筋トレ、健康体操	能代市中央公民館	能代市中央公民館電話　54-8141
１１月１４日（火曜日）午後2時～午後3時	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「エアロビクスで汗を流そう」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58-2838
１１月１５日（水曜日）午前10時～午後1時	榊地区健康教室	調理実習	南部公民館	健康づくり課電話　58-2838
１１月１５日（水曜日）午後1時～午後3時	認知症サポーター養成講座	認知症サポーターの養成講座の開催	本庁舎会議室１	長寿いきがい課電話　89-5355
１１月１６日（木曜日）午後1時30分～午後3時	向能代寿大学はつらつ健康教室	楽しく軽運動等を行います	向能代公民館	向能代公民館電話　52-6318
１１月２０日（月曜日）午後1時30分　～午後2時15分	Ａブロック健康教室	栄養講話「食からはじめるフレイル予防」	サンピノ	健康づくり課電話　58-2838
１１月２１日（火曜日）午前9時～午後1時	桧山地区健康教室	調理実習	檜山崇徳館	健康づくり課電話　58－2838
１１月２３日（木曜日）午前9時30分　～午前10時30分	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「ZUMBA®」	二ツ井総合体育館	健康づくり課電話　58－2838
１１月２３日（木曜日）午前10時～正午	切石地区健康教室	運動教室「ストレッチとリズム体操」	切石コミュニティセンター	市民福祉課電話　73-5500
１１月２８日（火曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
１１月３０日（木曜日）午後6時30分　～午後7時30分	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「エアロビクスで汗を流そう」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58－2838
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	市営住吉町集会所	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	鶴形地域センター	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前9時30分　　～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	サンピノ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	南部公民館東部公民館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	落合自治会館	長寿いきがい課電話　89－5355

10月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
１０月上旬	ゴミゼロウオーキング	街なかのクリーンアップ	畠町大通り	中心市街地活性化室電話　89-1414
１０月３日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ（ほっとカフェ）	認知症や予防について交流を通し学びます	サンピノ	長寿いきがい課電話　89-5355
１０月４日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	二ツ井町庁舎市民フロア	市民保険課電話　89－2159
１０月４日（水曜日）午後1時30分　～午後2時30分	二ツ井地区健康教室	心の健康づくり学習会「おとぼけマジック～笑いと驚きは健康寿命の特効薬～」	二ツ井公民館分館	市民福祉課電話　73-5500
１０月４日（水曜日）午後2時～午後3時	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「キック＆パンチ」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58-2838
１０月５日（木曜日）午前8時50分　～午後14時55分	向能代寿大学パークゴルフ教室	パークゴルフを体験します	北欧の杜パークゴルフ場	向能代公民館電話　52-6318
１０月５日（木曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
１０月５日（木曜日）午後1時30分　～午後2時20分	Ａブロック健康教室	心の健康づくり学習会「おとぼけマジック～笑いと驚きは健康寿命の特効薬～」	本庁舎会議室９・１０	健康づくり課電話　58－2838
１０月６日（金曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：運動）	健康運動指導士による講話と実技	向能代公民館	市民保険課電話　89-2159
１０月１０日（火曜日）午後1時30分　～午後2時30分	桧山地区健康教室	運動教室「姿勢が整う、リラックス椅子ヨガ」	檜山崇徳館	健康づくり課電話　58－2838
１０月１１日（水曜日）午後2時30分～午後4時	健康推進員研修会	講話「医者いらずの健康長寿法」	文化会館	健康づくり課電話　58－2838
１０月１３日（金曜日）午後2時～午後3時30分	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：栄養）	管理栄養士による講話と調理実習	働く婦人の家	市民保険課電話　89-2159
１０月１４日（土曜日）	稲刈り体験	手で稲刈りをします	富根	二ツ井観光協会電話　73－5075
１０月１４日（土曜日）	ティラノサウルスレース	かけっこをします	二ツ井中央公園	二ツ井観光協会電話　73－5075
１０月１５日（日曜日）午前9時～正午	米代川ツーリング10km	カヌー体験（３日前までに予約）	米代川	二ツ井観光協会電話　73－5075
１０月１７日（火曜日）午後2時～午後3時30分	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：栄養）	管理栄養士による講話と調理実習	向能代公民館	市民保険課電話　89-2159
１０月１８日（水曜日）午前10時集合	1.2.1.2ウオーキング	落合潮騒コース	アリナスプール横集合	健康づくり課電話　58－2838
１０月１９日（木曜日）午前10時～正午	認知症カフェ（ほっとカフェ）	認知症や予防について交流を通し学びます	杉ホールひびき	長寿いきがい課電話　89-5355
１０月１９日（木曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：運動）	健康運動指導士による講話と実技	南部公民館	市民保険課電話　89-2159
１０月２０日（金曜日）午前10時～午前11時45分	Ｂブロック健康教室	心の健康づくり初めての絵手紙	中央公民館	健康づくり課電話　58－2838
１０月２０日（金曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：運動）	健康運動指導士による講話と実技	サンピノ	市民保険課電話　89-2159
１０月２１日（土曜日）午前10時～正午	産業フェア	物忘れ相談プログラム体験、介護相談など	能代市総合体育館	長寿いきがい課電話　89-5355
１０月２１日（土曜日）午前10時～午後4時	（産業フェア）食育フェスタ	来場者の皆様に、展示、ゲーム、ベジチェック等を通じて楽しみながら食育を学んでいただきます	能代市総合体育館	農業振興課電話　89-2182
１０月２２日（日曜日）午前9時30分～午後3時	（産業フェア）食育フェスタ	来場者の皆様に、展示、ゲーム、ベジチェック等を通じて楽しみながら食育を学んでいただきます	能代市総合体育館	農業振興課電話　89-2182
１０月２２日（日曜日）午前9時30分　～午後3時30分	産業フェア	物忘れ相談プログラム体験、介護相談など	能代市総合体育館	長寿いきがい課電話　89-5355
１０月２３日（月曜日）午前8時30分～午後4時	常盤地区視察研修秋田国際ダリア園ウオーキング	園内のウオーキング	常盤地域センター前集合	健康づくり課電話　58－2838
１０月２３日（月曜日）午前10時～正午	常盤公民館祭	物忘れ相談プログラム体験、介護相談など	常盤公民館	長寿いきがい課電話　89-5355
１０月２３日（月曜日）午後1時30分　～午後3時30分	仁鮒～田代地区健康教室	運動教室「ユニカールと体成分測定」	杉ホールひびき	市民福祉課電話　73-5500
１０月２４日（火曜日）午後2時～午後3時30分	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：栄養）	管理栄養士による講話と調理実習	南部公民館	市民保険課電話　89-2159
１０月２５日（水曜日）午後1時～午後3時30分	桧山地区運動教室	心の健康づくり「お買い物が便利に、エコバックを作ろう！」	檜山崇徳館	健康づくり課電話　58－2838
１０月２６日（木曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：運動）	健康運動指導士による講話と実技	二ツ井町庁舎	市民保険課電話　89-2159
１０月２７日（金曜日）午後8時～午後9時	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「ZUMBA®」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58－2838
１０月２８日（土曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
１０月２８日（土曜日）	うまいのも大集合in二ツ井	きみまち観光ガイドによる無料案内で散策	きみまち坂	二ツ井観光協会電話　73－5075
１０月２９日（日曜日）	うまいのも大集合in二ツ井	きみまち観光ガイドによる無料案内で散策	きみまち坂	二ツ井観光協会電話　73－5075
１０月２９日（日曜日）午前10時～正午	能代市障がい者スポーツ・レクリエーション大会	障がいを持つ方が共にスポーツやレクリエーションを通してふれあい、楽しみながらリハビリテーションを行う機会を作る	アリナス	福祉課電話　89-2152
１０月３０日（月曜日）午前10時～午前11時30分	Ａブロック健康教室	運動教室「楽しみながら身体を動かし、下半身強化！」	サンピノ	健康づくり課電話　58－2838
１０月３１日（火曜日）午後2時～午後3時30分	フレイル予防健康教室（転倒・骨折予防：栄養）	管理栄養士による講話と調理実習	二ツ井公民館	市民保険課電話　89-2159
１０月３１日（火曜日）午後7時～午後8時	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	運動教室「キック＆パンチ」	能代市総合体育館	健康づくり課電話　58－2838
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後3時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前9時30分　　～午前10時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時　　～午前11時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分　　～午後2時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後3時～午後3時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	市営住吉町集会所	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	鶴形地域センター	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前9時30分　　～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	サンピノ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	南部公民館東部公民館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	落合自治会館	長寿いきがい課電話　89－5355

９月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
９月１２日（火曜日）午前10時～午前11時	1.2.1.2ウオーキング	工業団地コース	能代工業団地交流会館前	健康づくり課電話　58－2838
９月１３日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	本庁舎相談室８	市民保険課電話　89－2159
９月１４日（木曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	向能代公民館	市民保険課電話　89－2159
９月１６日（土曜日）午前7時30分～	北高跡地ラジオ体操会	スポーツ推進委員によるラジオ体操指導	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
９月１６日（土曜日）午前8時10分～	北高跡地いすヨガ教室	指導員によるヨガ教室	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
９月１７日（日曜日）午前9時～正午	米代川ツーリング10km	カヌー体験（3日前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
９月２１日（木曜日）午前9時30分～午前11時	1.2.1.2ウオーキング	遺跡の里柏子所コース	南部公民館	健康づくり課電話　58－2838
９月２１日（木曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
９月２１日（木曜日）午後1時30分～午後3時	認知症サポーター養成講座	認知症サポーター養成講座の開催	本庁舎会議室1	長寿いきがい課電話　89－5355
９月２２日（金曜日）午後6時30分　　　～午後7時30分	健康運動教室（チャレンジ☆フィットネス）	腹筋ヨガトレ	アリナス（研修室）	健康づくり課電話　58－2838
９月２４日（日曜日）午前7時～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（１班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	秋田駒ヶ岳	二ツ井公民館電話　73-2590
９月２６日（火曜日）午前7時～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（２班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	秋田駒ヶ岳	二ツ井公民館電話　73-2590
９月２６日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ「ほっとカフェ」	認知症や予防について交流を通し学びます	常盤公民館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後3時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前9時30分　　～午前10時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時　　～午前11時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分　　～午後2時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後3時～午後3時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	大瀬団地会館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	母体会館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	おぬま接骨院	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午前11時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前9時30分　　～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	サンピノ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	南部公民館東部公民館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355

８月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
８月２日（水曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	二ツ井町庁舎大会議室	市民保険課電話　89－2159
８月３日（木曜日）午前10時～午前11時30分	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
８月５日（土曜日）（予備日）　８月１１日（金曜日）午前10時～午前11時30分	トウモロコシ・枝豆収穫体験	トウモロコシ・枝豆の収穫	きみまちFarmo （二ツ井町薄井）	二ツ井町観光協会電話　73－5075
８月６日（日曜日）午前7時30分～	北高跡地ラジオ体操会	スポーツ推進委員によるラジオ体操指導	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
８月６日（日曜日）午前8時10分～	北高跡地いすヨガ教室	指導員によるヨガ教室	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
８月６日（日曜日）午前10時～午前11時30分	トウモロコシ収穫体験	トウモロコシの収穫	きみまちFarmo （二ツ井町薄井）	二ツ井町観光協会電話　73－5075
８月１８日（金曜日）午後1時30分～午後3時	若者のためのこころの研修会	SOSの受け方について学びます	中央公民館	健康づくり課電話　58－2838
８月１８日（金曜日）午後3時～午後4時30分	トウモロコシ・枝豆収穫体験	トウモロコシ・枝豆の収穫	きみまちFarmo （二ツ井町薄井）	二ツ井町観光協会電話　73－5075
８月２４日（木曜日）午前10時～正午	認知症カフェ「ほっとカフェ」	認知症や予防について交流を通し学びます	鶴形自治会館	長寿いきがい課電話　89－5355
８月２５日（金曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
８月２６日（土曜日）午前7時30分～	北高跡地ラジオ体操会	スポーツ推進委員によるラジオ体操指導	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
８月２６日（土曜日）午前8時10分～	北高跡地いすヨガ教室	指導員によるヨガ教室	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後3時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前9時30分　　～午前10時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時　　～午前11時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分　　～午後2時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後3時～午後3時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	大瀬団地会館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	母体会館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	おぬま接骨院	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前9時30分　　～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	サンピノ	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～午前11時30分	はつらつ教室	介護予防教室	南部公民館東部公民館	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前10時～正午	ゆうあい健康教室	介護予防教室	特養しののめ	長寿いきがい課電話　89－5355

７月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
７月５日（水曜日）午後1時30分　　～午後2時30分	フレイル予防健康教室二ツ井地域③栄養	栄養についての講和	二ツ井町庁舎	市民保険課電話　89－2159
７月６日（木曜日）午後1時30分　　～午後2時30分	フレイル予防健康教室南地域②口腔ケア	口腔ケアについての講和	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
７月７日（金曜日）午後1時30分　　～午後2時30分	フレイル予防健康教室南地域②口腔ケア	口腔ケアについての講和	働く婦人の家	市民保険課電話　89－2159
７月７日（金曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室北地域①運動	運動についての講話と実技	アリナス	市民保険課電話　89－2159
７月８日（土曜日）	まちなか青空フェスタ	けやき公園で健康セミナー等	けやき公園	商工労働課電話　89－1414
７月９日（日曜日）午前8時～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（１班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	森吉山	二ツ井公民館電話　73-2590
７月１１日（火曜日）午前8時～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（２班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	森吉山	二ツ井公民館電話　73-2590
７月１２日（水曜日）午前10時～午前11時	常盤地区心の健康づくり学習会	作品づくり	常盤地域センター	健康づくり課電話　58－2838
７月１２日（水曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	本庁舎会議室１	市民保険課電話　89－2159
７月１３日（木曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	向能代公民館	市民保険課電話　89－2159
７月１４日（金曜日）午後1時30分　　　　～午後3時	フレイル予防健康教室本庁地域②運動	運動についての講話と実技	働く婦人の家	市民保険課電話　89－2159
７月１６日（日曜日）午前9時～正午	米代川ツーリング 10km	カヌー体験（先着20名、3日前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
７月１６日（日曜日）午前7時～	北高跡地ラジオ体操会	スポーツ推進委員によるラジオ体操指導	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
７月１６日（日曜日）午前7時～	北高跡地いすヨガ教室	指導員によるヨガ教室	能代北高跡地	総合政策課電話　89－2142
７月１８日（火曜日）午後1時30分　～午後2時30分	フレイル予防健康教室北地域②口腔ケア	口腔ケアについての講話	アリナス	市民保険課電話　89-2159
７月２０日（木曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
７月２０日（木曜日）午後1時30分　～午後2時30分	フレイル予防健康教室南地域③栄養	栄養についての講話	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
７月２０日（木曜日）午後1時30分～午後3時	認知症サポーター養成講座	認知症サポーター養成講座の開催	能代市役所会議室1	長寿いきがい課電話　89－5355
７月２１日（金曜日）午後1時30分　～午後2時30分	フレイル予防健康教室本庁地域③栄養	栄養についての講話	働く婦人の家	市民保険課電話　89－2159
７月２５日（火曜日）午後1時30分　～午後2時30分	フレイル予防健康教室北地域③栄養	栄養についての講話	アリナス	市民保険課電話　89－2159
７月２５日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ「ほっとカフェ」	認知症や予防について交流を通し学びます	能代ふれあいプラザ	長寿いきがい課電話　89－5355
７月２９日（土曜日）午前10時15分～午後3時	健康展	ウオーキングや体験・測定イベント	イオンタウン能代	健康づくり課電話　58－2838
７月中午後1時～午後3時15分	常盤地区心の健康づくり学習会	作品づくり	未定	健康づくり課電話　58－2838
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後3時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前9時30分　　～午前10時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時　　～午前11時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分　　～午後2時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後3時～午後3時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	渡部整骨院内	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前11時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　格技場	長寿いきがい課電話　89－5355

６月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
６月１日（木曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
６月３日（土曜日）	わらび採り体験	わらび採り	梅内	二ツ井町観光協会電話　73－5075
６月６日（火曜日）午前10時～午前11時	Ａブロック 1.2.1.2ウオーキング	ウオーキング	能代公園コース	健康づくり課電話　58－2838
６月７日（水曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	二ツ井町庁舎大会議室	市民保険課電話　89－2159
６月８日（木曜日）午後1時30分　　～午後3時30分	フレイル健診	体組成計測や口腔機能測定などを実施	二ツ井町庁舎大会議室	市民保険課電話　89－2159
６月１１日（日曜日）	チェンソー体験	薪づくり	梅内	二ツ井町観光協会電話　73－5075
６月１４日（水曜日）午後1時30分　　～午後3時30分	フレイル健診	体組成計測や口腔機能測定などを実施	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
６月１６日（金曜日）午後1時30分　　～午後3時30分	フレイル健診	体組成計測や口腔機能測定などを実施	能代市総合体育館	市民保険課電話　89－2159
６月１８日（日曜日）午前9時～正午	米代川ツーリング１０km	カヌー体験（先着20名、3日前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
６月１８日（日曜日）午前9時～	第48回のしろ歩け歩け大会	ウオーキング（4km、6km）	陸上競技場・風の松原	生涯学習・スポーツ振興課電話 73－3221
６月２０日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ「ほっとカフェ」	認知症や予防について交流を通し学びます	下中沢自治会館	長寿いきがい課電話　89-5355
６月２１日（水曜日）午前10時～午後1時	男性料理教室	調理実習	働く婦人の家	健康づくり課電話　58－2838
６月２１日（水曜日）午後1時30分　　～午後3時30分	フレイル健診	体組成計測や口腔機能測定などを実施	アリナス	市民保険課電話　89－2159
６月２２日（木曜日）午後1時30分　　～午後2時30分	フレイル予防健康教室二ツ井地域①口腔ケア	口腔ケアについての講和	二ツ井町庁舎大会議室	市民保険課電話　89－2159
６月２４日（土曜日）	ミズ採り体験	ミズ採り	梅内	二ツ井町観光協会電話　73－5075
６月２５日（日曜日）午前7時30分～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（１班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	八幡平畚岳	二ツ井公民館電話　73-2590
６月２７日（火曜日）午前7時30分～午後5時	二ツ井市民学校講座初級トレッキング講座（２班）	初心者対象のトレッキングにより健康づくりを進めます	八幡平畚岳	二ツ井公民館電話　73-2590
６月２９日（木曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室南地域①運動	運動についての講和と実技	東部公民館	市民保険課電話　89－2159
６月３０日（金曜日）午後1時30分～午後3時	フレイル予防健康教室二ツ井地域②運動	運動についての講和と実技	二ツ井町庁舎	市民保険課電話　89－2159
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後3時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前9時30分　　～午前10時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時　　～午前11時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分　　～午後2時15分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後3時～午後3時45分	道の駅ふたついプチカヌー	カヌー体験（体験時間の1時間前までに予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	渡部整骨院内	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午前11時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービふあり	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週木曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　格技場	長寿いきがい課電話　89－5355

５月分
日　時	イベント名	内　容	場　所	お問い合わせ
５月６日（土曜日）午前7時30分～	北高跡地ラジオ体操会	スポーツ推進委員によるラジオ体操指導	能代北高跡地	総合政策課電話　89-2142
５月６日（土曜日）午前8時30分～	北高跡地いすヨガ教室	指導員によるヨガ教室	能代北高跡地	総合政策課電話　89-2142
５月１０日（水曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	本庁舎会議室２	市民保険課電話　89-2159
５月１１日（木曜日）午前10時～正午	フレイルチェック測定会	体成分分析装置で測定、健康相談実施	向能代公民館	市民保険課電話　89-2159
５月１８日（木曜日）午後1時30分～午後3時	認知症サポーター養成講座	認知症サポーター養成講座の開催	能代市役所会議室１	長寿いきがい課電話　89－5355
５月２３日（火曜日）午前10時～正午	認知症カフェ「ほっとカフェ」	認知症や予防について交流を通し学びます	能代ふれあいプラザ	長寿いきがい課電話　89－5355
５月２５日（木曜日）午前10時	1・２・１・２ウオーキング	ウオーキングしながらクリーンアップ	畠町大通り及び交差する道路	商工労働課電話　89－1414
５月２７日（土曜日）	田植え体験	手植え	富根	二ツ井町観光協会電話　73－5075
５月２８日（日曜日）	わらび採り体験	わらび採り	梅内	二ツ井町観光協会電話　73－5075
５月２５日（水曜日）午後12時15分　　　～午後1時30分	街なかごみゼロウオーキング	ウオーキングしながらクリーンアップ	畠町大通り及び交差する道路	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前11時～正午	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後2時30分　　～午後15時30分	米代川ツーリング２km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午前10時　　～午前11時30分	米代川ツーリング５km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週月・木・金・土・日曜日（その他休止日有）午後1時30分～午後3時	米代川ツーリング 5km	カヌー体験（希望日3日前までに2名以上で予約）	米代川	二ツ井町観光協会電話　73－5075
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週火曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	おぬま整骨院内	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	総合体育館　研修室	長寿いきがい課電話　89－5355
毎週水曜日午後1時～	運動器機能向上教室	介護予防教室	デイサービスふあり	長寿いきがい課電話　89－5355