免疫力アップで風邪予防
行間あき
ほっこり長いもグラタン
行間あき

【　材　料　】　（４人分）
　　
　　豆腐（木綿または絹）　２００ｇ
　　長いも　３００ｇ
　　ブロッコリー　適量
　　とろけるチーズ　４枚
　　ａ　はちみつ　大さじ１/２
　　　　みそ　大さじ２
　　　　お好み焼きソース　大さじ２

【　作 り 方　】　

（１）水切りした豆腐を軽くつぶし混ぜておく。

（２）長いもをすりおろす。

（３）ブロッコリーは固ゆでする。

（４）ａの調味料を混ぜておく。

（５）すりおろした長いもに4を混ぜる。

（６）グラタン皿に豆腐、ブロッコリー、（５）を順番に重ね、最後にとろけるチーズをのせる。

（７）200度に予熱したオーブンでチーズに焦げ目がつくまで15分～20分焼けば、できあがり♪